しっとり美味しいサラダチキンの作り方は？鶏胸肉のかんたんレシピ

ダイエットの強力な味方、サラダチキンが家で美味しくできたなら･･･。

そう思ったことはありませんか？

レンジでだと上手くいくときもあるし、火を通しすぎて固くスジ張ってしまうときもあって調整が難しい！

そこで、今回はヨーグルトメーカーを使って、いつでもしっとりと美味しく出来上がるサラダチキンの作り方をご紹介します！

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美味しいサラダチキンの作り方

材料

作り方

①鶏胸肉に砂糖、塩をすり込む

②耐熱のジッパー付き袋に鶏胸肉を入れて空気をしっかりと抜く

③②をヨーグルトメーカーの専用容器に入れ熱湯600mlを入れる

③容器の蓋を閉め、ヨーグルトメーカーにセットする

④ヨーグルトメーカーの温度を65℃で3時間に設定してスタートボタンを押し、時間になったらできあがり

レンジより時間はかかるけど、めちゃくちゃカンタン！

と、いいことづくし！

外出前にセットしておくと、帰ったら勝手に出来上がっているのが嬉しいんですよ！

しかも、このヨーグルトメーカーなら自動メニューがついてるので、温度や時間の設定ナシでできちゃう♪

 今回使用したヨーグルトメーカー

【アイリスオーヤマ】ヨーグルトメーカー　IYM-16

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