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【50代】若く見える人は何をやってる?若さを保つ5つの秘策
50代ライフワーク同い年なのに、若く見える人とそうでない人がいますよね。 できれば前者でありたいと思っている方が多いと思いますが、写真に写った姿にショックを受けた経験があるのではないでしょうか。 若く見える人とそうでない人の違いを調べてみたら、ほんの少し気持ちや習慣を変えるだけで、若々しさを保てることが判明! この記事を読むと 若く見える人の特徴がわかる そうでない人の原因がわかる 若さを保つための秘策がわかる この記事を書いている私は、52歳で-14キロのダイエットに成功した、元保育園調理師です。 若... -
腸活の簡単なやり方7選!自分に合ってるかどうかカンタンに知る方法も
ダイエットの方法近頃『腸活』という言葉をよく聞くようになった、と思う方も多いのではないでしょうか。 こんなお悩みを解決します! 腸活って流行ってるけど、どういうものかな? 腸活の簡単なやり方、知りたい! 腸活はダイエットや美肌にいいって聞いたけど、どうしたらいいの 自分の腸内を知りたい方は今すぐチェック! あなたの腸内年齢は?やせ菌持ってる?美容菌つくれる? 必見詳細をみてみるリンク先 : 腸内博士公式HPへ 期間限定のお得なキャンペーン中 この記事を書いている私は、52歳で-14キロのダイエット...
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